Efikasan trening za 30 minuta
Ako ste odlučili da počnete da trenirate ali Vam je problem: 1. Nedostatak vremena. 2. Nepoznavanje...
više detaljaSlim program
Slim fit program je namenjen svima koji žele da smanje procenat masnog tkiva i da istovremeno učvrste...
više detaljaCene paketa treninga i pogodnosti
Predstavljamo Vam čitav niz popusta i pogodnosti koje nudi Studio Plate. Na Vama je samo da izaberete opciju...
više detaljaPrednosti kupovine Power Plate sprave
-Efikasan trening -Ušteda prostora -Ušteda novca -Idealna sprava za personalne treninge -Veoma lako...
više detaljaPower Plate sprave
Power Plate proizvodi čine Acceleration Training vežbanje dostupno svima koji žele kompletan trening za...
više detaljaOnline personalni treninzi
Trening sa ličnim trenerom od kuće.Odaberite program vežbi koji odgovara Vašim potrebama i ciljevima. Svi...
više detaljaNutricionista – Vračar
Potrebno Vam je stručno savetovanje o ishrani zbog Vaših zdravstvenih tegoba, a ne znate kome da se obratite? Na...
više detaljaMissFit Vračar
Ono po čemu se izdvajamo je to što je naša teretana namenjena isključivo ženama i deci. Imamo raznovrsne...
više detaljaAnticelulit program
Napad na celulit sa svih strana! Prvi korak podrazumeva trening na Power Plate-u, kojim poboljšavamo tonus...
više detaljaAkcenat na donji deo (Leg fit)
Leg Fit program je kombinacija izometrijskih, koncentričnih i ekcentričnih kontrakcija uz varijacije u amplitudi...
više detaljaAll in one
Program All in One se sastoji od vežbi za celo telo pri čemu se akcenat stavlja na velike mišićne grupe, pre...
više detaljaSlim program (lični trener i nutricionista)
Studio Plate i opšta bolnica Euromedik Vam predstavlja Slim program. Slim program podrazumeva intervalne kardio...
više detaljaPaket Hit Fit (50 treninga za 60 dana)
Paket Hit Fit omogućava Vam svakodnevno* treniranje u periodu od 60 dana. * osim nedeljom Na taj način imate...
više detaljaTorzo Fit
TORZO FIT program ima za cilj jačanje grudnih kao i mišića leđa, ruku i stomaka. Na primer : za jačanje...
više detaljaIntervalni kardio trening na Power Plate spravi
“Trčanje” na Power Plate-u Ovim tekstom Vam predstavljamo HIIT (High Intensity Interval Training) –...
više detaljaZdrava ishrana
Studio Plate Vam nudi mogućnost da kroz naše tekstove naučite osnove zdrave ishrane i pametno kombinujete...
više detaljaPower Plate trening za stomak
Trbušnjaci na Power Plate-u su sjajna vežba jačanja pre svega trbušnih mišića ali takođe pospešuje...
više detaljaIskorak na Power Plate-u
Vežba iskorak aktivira mišiće čitavog donjeg dela tela, naročito mišiće zadnjice, prednju i zadnju ložu....
više detaljaPersonalni treninzi u Studiju Plate
Personalni treninzi dobijaju sve veću važnost iz dana u dan. Razlog tome je prepoznatljivost kvaliteta vežbanja...
više detalja