Proteini

Proteini odaju utisak sitosti - za njihovu razgradnju telu je potrebno više energije, te se tokom razgradnje troši više kalorija, što je od izuzetne važnosti za ubrzanje metabolizma. Takođe, proteini doprinose mišićnoj masi i održavanju iste.

Dodatne informacije

Proteini  su nutritijent za koje je verovatno vezano najviše mitova, tim Studija Plate Vam razotkriva neke  narednim tekstovima.

Za uvećani prikaz kliknite na sliku.

proteini, povecanje misicne mase

Za uvećani prikaz kliknite na sliku.

 

Ovim završavamo kratak tekst o proteinima, a već u sledećem tekstu pročitajte:  sve što treba da znate o ugljenim hidratima.

Personalni treninzi

Studio Plate je počeo sa radom 2009. godine na Slaviji kao sertifikovan studio za efikasne Power Plate treninge.

Već 7 godina Vam nudimo veliki izbor Power Plate paketa i programa treninga uz maksimalnu uštedu Vašeg vremena.

Više o personalnim treninzima u Studiju Plate pročitajte na stranici: Power Plate trener

Probni trening je besplatan i  zakazuje se minimum jedan dan unapred preko telefona: 011-3611-949

 

Studio Plate
Beograd / Slavija
Deligradska 1 (prekoputa McDonalds-a)
011/36-11-949
065/291-00-22
info@studioplate.com