Masti

Pročitajte koje su to dobre a koje loše masti. Gde ih najviše ima, u kojim namirnicama su "skrivene". Koliko ih dnevno treba unositi... Studio Plate, personalni treninzi na Power Plate-u -- Deligradska 1, Slavija.

Dodatne informacije

Kao što za proteine postoje mitovi tako za masti važe mnoge zablude. Pročitajte koje su to loše a koje dobre masti.

Za uvećani prikaz kliknite na sliku.

ishrana za mrsavljenje, plan ishrane

Za uvećani prikaz kliknite na sliku.

 

Pročitajte koje su to najčešće zablude i mitovi u vezi treninga i ishrane (klikom na link ispod):

Fitnes mitovi

Personalni treninzi

Studio Plate je počeo sa radom 2009. godine na Slaviji kao sertifikovan studio za efikasne Power Plate treninge.

Već 7 godina Vam nudimo veliki izbor Power Plate paketa i programa treninga uz maksimalnu uštedu Vašeg vremena.

Više o personalnim treninzima u Studiju Plate pročitajte na stranici: Power Plate trener

Probni trening je besplatan i  zakazuje se minimum jedan dan unapred preko telefona: 011-3611-949

Studio Plate
Beograd / Slavija
Deligradska 1 (prekoputa McDonalds-a)
011/36-11-949
065/291-00-22
info@studioplate.com