Postporođajni program treninga na Power Plate-u

Portal Fit i Zdrava mama i Studio Plate Vam predstavljaju: Postporođajni program treninga na Power Plate-u Naš...

više detalja

Slim program

Slim fit program je namenjen svima koji žele da smanje procenat masnog tkiva i da istovremeno učvrste...

više detalja

Anticelulit program

Napad na celulit sa svih strana! Prvi korak podrazumeva trening na Power Plate-u,  kojim poboljšavamo tonus...

više detalja

Akcenat na donji deo (Leg fit)

Leg Fit program je kombinacija izometrijskih, koncentričnih i ekcentričnih kontrakcija uz varijacije u amplitudi...

više detalja

All in one

Program All in One se sastoji od vežbi za celo telo pri čemu se akcenat stavlja na velike mišićne grupe, pre...

više detalja

Slim program (lični trener i nutricionista)

Studio Plate i opšta bolnica Euromedik Vam predstavlja Slim program. Slim program podrazumeva intervalne kardio...

više detalja

Torzo Fit

TORZO FIT program ima za cilj jačanje grudnih kao i mišića leđa, ruku i stomaka. Na primer : za jačanje...

više detalja