Prednosti kupovine Power Plate sprave

-Efikasan trening -Ušteda prostora -Ušteda novca -Idealna sprava za personalne treninge -Veoma lako...

više detalja

Power Plate sprave

Power Plate  proizvodi čine Acceleration Training  vežbanje dostupno svima koji žele kompletan trening za...

više detalja

Online personalni treninzi

Trening sa ličnim trenerom od kuće.Odaberite program vežbi koji odgovara Vašim potrebama i ciljevima. Svi...

više detalja

Nutricionista – Vračar – Slavija

Potrebno Vam je stručno savetovanje o ishrani zbog Vaših zdravstvenih tegoba, a ne znate kome da se obratite? Na...

više detalja

Cene paketa treninga i pogodnosti

Predstavljamo Vam čitav niz popusta i pogodnosti koje nudi Studio Plate. Na Vama je samo da izaberete opciju...

više detalja

Efikasan trening za 30 minuta

Ako ste odlučili da počnete da trenirate ali Vam je problem: 1. Nedostatak vremena. 2. Nepoznavanje metodike...

više detalja

Slim program

Slim fit program je namenjen svima koji žele da smanje procenat masnog tkiva i da istovremeno učvrste...

više detalja

Radno vreme

Ponedeljak:        08-20h Utorak:                 08-20h Sreda:                  ...

više detalja

Anticelulit program

Napad na celulit sa svih strana! Prvi korak podrazumeva trening na Power Plate-u,  kojim poboljšavamo tonus...

više detalja

Akcenat na donji deo (Leg fit)

Leg Fit program je kombinacija izometrijskih, koncentričnih i ekcentričnih kontrakcija uz varijacije u amplitudi...

više detalja

All in one

Program All in One se sastoji od vežbi za celo telo pri čemu se akcenat stavlja na velike mišićne grupe, pre...

više detalja

Slim program (lični trener i nutricionista)

Studio Plate i opšta bolnica Euromedik Vam predstavlja Slim program. Slim program podrazumeva intervalne kardio...

više detalja

Paket Hit Fit (50 treninga za 60 dana)

Paket Hit Fit omogućava Vam svakodnevno* treniranje u periodu od 60 dana. * osim nedeljom Na taj način imate...

više detalja

Torzo Fit

TORZO FIT program ima za cilj jačanje grudnih kao i mišića leđa, ruku i stomaka. Na primer : za jačanje...

više detalja

Intervalni kardio trening na Power Plate spravi

“Trčanje” na Power Plate-u Ovim tekstom Vam predstavljamo HIIT (High Intensity Interval Training) –...

više detalja

Zdrava ishrana

Studio Plate Vam nudi mogućnost da kroz naše tekstove naučite osnove zdrave ishrane i pametno kombinujete...

više detalja

Power Plate trening za stomak

Trbušnjaci na Power Plate-u su sjajna vežba jačanja pre svega trbušnih mišića ali  takođe pospešuje...

više detalja

Iskorak na Power Plate-u

Vežba iskorak aktivira mišiće čitavog donjeg dela tela, naročito mišiće zadnjice, prednju i zadnju ložu....

više detalja

Personalni treninzi u Studiju Plate

Personalni treninzi dobijaju sve veću važnost iz dana u dan. Razlog tome je prepoznatljivost kvaliteta vežbanja...

više detalja

Joga za trudnice

Koliko je važno da trudnice vežbaju? Moje višegodišnje iskustvo u radu sa trudnicama pomoglo mi je da...

više detalja